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“심장병 상관없다” 파격 주장…콜레스테롤 상식이 뒤집혔다? 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 의료 정보가 유튜브와 SNS에 무더기로 쏟아지는 세상이다. 어떤 정보들은 서로 상충해 접하는 사람 입장에선 혼란스럽기 그지없다. 콜레스테롤
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‘이’ 없으면 치매 위험 높은데…충치 막는 불소는 IQ 낮춘다? 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 우리가 일제로부터 독립한 1945년, 바다 건너 미국에서 구강 보건의 역사에 한 획을 그은 사업이 시작됐다. 미국의 한 마을에서 수돗물에
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다이어트 필수 식품? '제로 슈거''제로 칼로리'의 함정 [건강한 가족]
제로 마케팅 제품의 명과 암 비영양 감미료 체중조절 도움 안돼 무설탕 제품, 다른 당류 없단 건 아냐 혈관 건강 나쁘면 무지방 음료 도움 무(無)·제로(0)·프리(Free
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막걸리에 아스파탐 왜 쓰냐고? 그가 답했다
━ 남도희 막걸리협회 사무국장 지난달 3일 서울 종로구 돈의문박물관마을 막걸리 홍보관에서 만난 남도희 한국막걸리협회 사무국장은 “막걸리는 서민의 술이라는 자리를 유지하기
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“9가지 아미노산 함유된 ‘완전단백질’은 간식으로 최고”
근육이 줄면 혈당 흡수와 배출 기능이 나빠져 당뇨에 걸리기 쉽고 충격으로부터 관절과 뼈를 보호하는 기능이 떨어져 골절의 위험도 커진다. 이렇듯 건강에 중요한 근력을 키우기 위해선
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[라이프 트렌드&] 9가지 아미노산 함유된 ‘완전단백질’…최적의 간식으로 주목
피스타치오 효능 운동 후 근육 회복·유지에 도움 루테인 등 다양한 영양성분 함유 [사진 미국피스타치오협회] 근육이 줄면 혈당 흡수와 배출 기능이 나빠져 당뇨에 걸리기 쉽고 충
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마오타이 아이스크림까지…‘비주류’ 사업 팔 걷은 주류업계
술 판매량이 감소하자 주류 업체들의 대응이 분주하다. 중국 업체 마오타이는 지난해 술을 섞은 아이스크림의 판매를 시작했다. [중앙포토] 세계 술 시장에 지각변동이 일고 있다. 맥
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글로벌 술시장 지각변동…사업 다각화에 ‘술 뺀’ 경쟁도 치열
편의점 맥주 코너. 연합뉴스 세계 술 시장에 지각변동이 일고 있다. 맥주·와인 같은 전통적인 인기 술의 소비량은 감소세인 반면, 낮은 도수와 무알코올을 앞세운 경쟁 주류는 늘면서
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오사카행 KAL기 여기 앉아라, 명당 알려주는 ‘요물 사이트’ 유료 전용
「 해외여행 일타강사⑥ 슬기로운 비행 생활 」 해외여행은 비행기에서 시작한다. 하여 ‘비행기를 타다’는 문장은 ‘교통수단을 이용하다’는 사전적 의미를 넘어선다. 비행기를 타는 행
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야채음료의 진화, 얼마나 마셔야 하나?
야채음료의 돌풍이 심상치 않은 가운데 1병만 먹어도 하루치 권장량을 충족시킬 수 있다는 광고가 유독 눈에 띈다. 지난해 한국야쿠르트가 출시한 ‘하루야채’가 웰빙 트렌드와 맞물려 인
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[박태균 기자의 푸드&메드] AI 소독약 공중살포, 괜찮을까
이번 조류 인플루엔자(AI)도 야생 철새→오리→닭으로 이어지는 AI의 일반적인 감염루트를 밟고 있다. 먼저 야생 철새에서 AI 바이러스가 검출되고 얼마 뒤 오리에서 나왔다. 현재는
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30.끝.올바른 몸관리
◇공해시대 우리의 먹거리=경제 수준의 향상과 함께 건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아지고 있다.건강을 유지하려는 목적은첫째가 「병에 걸리지 않는 것」이며,병을 예방하기 위해서는
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[지식충전소] 급하게 먹으면 부르르 떠는 포크…“선크림 발라요” 잔소리하는 비키니
━ 가전쇼 CES 사로잡은 생활밀착형 ‘쇼 스틸러(show-stealer)’ 지난 5일(현지시간)부터 8일까지 미국 라스베이거스에서 열린 소비자가전전시회(CES) 2017은 첨단
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“한국인에겐 소주에 끌리는 DNA 있다”
한국인은 단맛이나 감칠맛에 민감하지 않을수록 소주·와인을 좋아하는 것으로 나타났다. 쓴맛에 민감하지 않으면 술을 마시지 않을 확률이 높다. 14일 국립암센터 김정선 교수·최정화 박
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음료 섭취량 1위,"내가 제일 많이 마시는 게 뭘까?"
[사진 중앙일보 포토 DB] ‘음료 섭취량 1위’. 18일 질병관리본부 질병예방센터가 우리나라 음료 하루 섭취량 1위가 탄산음료라고 발표했다. 질병관리본부 질병예방센터가 공개한 ‘
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음료 섭취량 1위, 탄산음료…가파르게 상승하고 있는 음료는?
음료 섭취량 1위 [사진 중앙 포토]‘음료 섭취량 1위’. 우리나라 사람들이 가장 많이 마시는 음료는 뭘까? 질병관리본부 질병예방센터가 18일 공개한 ‘우리나라 음료와 주류 섭취량
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음료 섭취량 1위 , 탄산 음료…"가파른 상승세의 2위는?"
[사진 중앙일보 포토 DB] ‘음료 섭취량 1위’. 18일 질병관리본부 질병예방센터가 우리나라 음료 섭취량 1위가 탄산음료라고 밝혔다. 질병관리본부 질병예방센터가 공개한 ‘우리나라
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원시인 식단이란?… 식량이 부족했어도 지금보다 건강했던 구석기 시대 사람들 식단
원시인 식단 [사진 영화 캐스트 어웨이] 원시인 식단이란?… 식량이 부족했어도 지금보다 건강했던 구석기 시대 사람들 식단 원시인 식단이 화제다. 이른바 팔레오(paleo) 다이어트
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오스토미 관리-기타
▣ 탈장 및 탈출 • 탈장 탈장(Hernia)이란 복장내부의 장기가 약해진 복막부위를 통해 밀려나옴으로 스토마주변 복부가 그림과 같이 부풀 듯 튀어나오는 증상으로 이의 원인은 힘에
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독주의 범람
『술꾼은 죽어도 썩지 않고 「미이라」가 될 뿐』이라는 가시 돋친 농담이 요즘 유행하고 있다. 술 속에 들어있는 방부제가 체내에 가득 차 죽은 뒤에도 부패하지 않고 그대로 보전된다는
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한국의 ‘술 비만’ 세계 최고…하루 168kcal 달해
콜라ㆍ사이다 같은 음료수보다 술이 더 살을 찌게 한다는 사실이 확인됐다고 영국 일간 가디언이 17일 보도했다. 글로벌 시장조사기관 ‘유로모니터 인터내셔널’이 24개국의 주류ㆍ음료
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원시인 식단이란? 패스트푸드에 찌든 식단에 딱! '안성맞춤' 힐링푸드
원시인 식단 [사진 영화 캐스트 어웨이] 원시인 식단이란?… 식량이 부족했어도 지금보다 건강했던 구석기 시대 사람들 식단 원시인 식단이 화제다. 이른바 팔레오(paleo) 다이어트
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[박태균의 식품이야기] 팔방미인 과일, 레몬
기온이 점차 오르면서 피로가 밀려오고 입맛도 떨어질 때다. 이럴 땐 레몬이 식욕촉진제이자 피로해소제다. 레몬의 신맛 성분인 구연산의 힘이다. 유기산의 일종인 구연산은 피로해소와 소
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폭음 잦은 대학생, 원샷ㆍ사발주 피해야 '슬기로운 음주 생활'
대학생은 다른 연령대보다 음주를 많이, 자주 하는 편이다. [중앙포토] 개강을 맞이한 대학가에선 새내기 신입생 등이 참여하는 술자리가 잦아진다. 새벽 술집 근처에서 술에 취해 쓰